Подборки упражнений, питание, планы тренировок
Готовые планы упражнений по дням План тренировок для самых начинающих: День 1: Тренировка для ягодиц День 2: Тренировка для рук,
Read moreГотовые планы упражнений по дням План тренировок для самых начинающих: День 1: Тренировка для ягодиц День 2: Тренировка для рук,
Read more